オナニーと肛門愛

私を覚えている約8または9とは、私のお尻に手を絵筆で（最も近い男根オブジェクト）のハンドルを挿入... masturbating 私はどこかには、これを読むと気になっていたが楽しいしていた。にあったのか。

肛門エロティシズムする最良の導入、自分の後ろで始まります。 1970年代には、意識のグループは、女性運動が生み出したの引き上げを探索する女性とそのvaginas 、身体のより良い理解を得るには鏡で検査を行う婦人科セルフ奨励し、より多くの知識人の女性が自分の体については、より我々は婦人科の健康だけでなく、私たちの性的な喜びに触れることができます。しかし、私たちの多くに精通されていない方法を独自ルックアンドフィールanuses ;我々は彼らには、汚い民間と思うし、喜びの源は絶対に教えられています。

人の視線をしているだけに、男性とは違って、性欲の1つの重要なソースを参照してくださいに、女性は、楽な姿勢で明るい部屋を見つけることはわれわれ自身のvaginasとclitorises表示するには、ミラーしている。我々は、同じanusesのは事実だ。あなたの肛門で、探しに触れて、なでる、肛門愛についての情報をどのようにあなたの世界を与える可能性も軽いタッチに反応する感じ。

リラックスしている患者自身。初めはゆっくりと移動を一度にすべてのことをしようと過ぎることはありません。希望する場合はお近くのほかのおもちゃラテックス手袋、肛門に潤滑油の大きな瓶があることを確認します。何いい感じ、かと停止している場合は良い感触を停止します。また、お客様の"セックスのために結構です一"の機会を準備して何かをされることがありますが肛門刺激を覚えてください。時間がセックスをパートナーとするときにしたい場合に肛門愛をたっぷりといえるだろう。。

されて楽しく、エキサイティングに加えて、刺激的で、マスターベーションで探検も肛門愛のためのパートナーと肛門性交を準備するための最良の方法です。肛門場合はあなたのパートナーが浸透しているし、自分で、あなたはありませんandwhatを解明に役立つものを楽しむに探索します。自分でも肛門喜びを体験は、パートナーと楽しいことができますが安心してくれますので、それが良い感じているように感じているものを知っているよ。独自の探査も肛門の刺激と浸透に慣れるのに役立つことができます。肛門の伝票の場合は、お客様ご自身の最初の指は、その後、他の誰かのように怖いと思われませんも想像していたよりも良く感じることがあります！

もし誰か他の人の肛門に侵入し、自分で何をそこには、インとは、肛門、肛門管の不仲など、起こっているのと直腸：敏感な組織への洞察を与えるだろう自分の肛門部を探索したい場合は、すべての重要な直腸の曲線は、肛門の刺激と浸透の様々な感覚。自己お客様のパートナーとしてあなたは彼または彼女の喜びを与えるものを感じることができるのは良い意味するお客様の肛門pleasuring 。 1は、最善の方法は誰か他の人に何かを行うのが得意になると考えている自分に最初に練習することです。

は、収縮のため、肛門sphincters覚醒とクライマックスにすることができますただし、肛門が実際に" "オブジェクトそこに吸うことができます。その部屋に入るのはおもちゃを防ぐためには誰にもされませんあまりに内部に小さな"バラのつぼみに甘い" 。

それ以外に何かがあなたの指を肛門に入れているフレアー重要な基盤を持っている。

マスターベーション中のときに肛門エロティシズムを探索する準備をしている場合は、温かく、ゆったりとしたバスタブまたはシャワーして開始することができます。風呂にもリラックスしたりする機会としてお客様の肛門すてきで清潔な状態になると楽しみのためにシャワーをするために大いに役立つだろう。また、あなたの手と爪をきれいに掃除され、トリミングしてください。通常masturbatingで開始するとして、ご利用には、最初は私たちの多くは、膣と陰核刺激的なものを知っていることを意味することから始めます。ホットなポルノビデオや高温多湿の映画になる何かを呼びにお気に入りのバイブレーターやディルド、ターンを持ってきて。右の肛門の探索に飛び込むしないでください。代わりに、単純に自慰行為をして全身を呼びになる。麻薬が効いたときを感じると肛門部にいくつかの注意を払うことができる、まさにので、そこが起こっているのを見ることのできるミラーを使用したい場合があります。楽な姿勢して下さい。背中に横たわるや、快適な椅子に座っているのか、ベッドの端に最初に姿を鏡で見ることができるので、最高の可能性があります。既にミラーや練習をして、ミラーを使用していないが、お客様の胃には、うそをつくことができますあなたの側に位置する、または（おそらく、シャワー）して立ち上がる上;の位置は、あなたのための作品は、 1つのことを見つけることができますあなたの陰核を刺激したり、肛門に達する。

私は通常私の胃にマスターベーション;は、私にとっては最もなじみの位置とは、私が最も簡単に興奮を得るの1つです。マスターベーション中のときに肛門愛を探り始めたのは、私は簡単に私の胃に、それから私の背中を1日には、鏡に映った自分の尻を見てターンを開始する可能性があるのを見つけた。

深い呼吸や瞑想のようなくつろぎの技法で始まる;にもいくつかのケーゲルを行うことをお勧めします温まるし、血液の流れを肛門に訓練を受ける。

肛門の周りをゆっくりとお尻、太ももの内側と、地域のマッサージ。注：どのように開いて周りのマッサージに応答します。は、ラテックス手袋を入れて（ある場合）を手にいくつかの潤滑油を注ぐしたい。良いていることを確認してくださいあなたの指と滑りやすい。

快適なときに、そっと触れるあなたの肛門を感じる。脳卒中のようにこすると、皮膚の上で滑り、潤滑油しましょう。ただ非常には、肛門部内のすべての神経終末のために楽しいことができるの開幕を刺激する。また、肛門の外側を刺激するための振動子を使用したい場合があります。振動の両方の領域リラックスして血液が拍動させることができます。時間を感じ、どのような方法をお客様の全身を肛門に応答を探索する、なかで、再生、こすりとからかった。良い次のステップは、冒頭でマスコミにそっと指を使用することです。気がどのように体を肛門開幕戦への圧力に応答します。感動するとキーを押すまで、準備をもっと感じている。あなたの陰核を刺激し続けることがさらなる興奮を得ることをお勧めします;覚えてmasturbating刺激性と充血した骨盤領域全体を取得します。

自分の指に潤滑油を肛門に挿入するだけでは、チップを追加する;滞在そこで続行して自分の感情に慣れることができます。いくつかの潤滑剤を追加します。優しく開放の面に対してより遠くの中に行くことなく指を移動します。いつの準備ができ、ベンチャーはちょっと遠く感じる。どのように括約筋指の周りの筋肉を感じる参照してください。あなたは他の手で自慰行為をしたり、バイブレータを使用し続けることをお勧めします。患者自身と一緒に、自分のペースで行っても、注意して体に耳を傾ける。あなたの不快感や痛みを感じる場合はいつでも停止する。ラッシュがない。これまで限り希望に行くことの内部の指nudging保管してください。

ただ1つの指で作成することができますすべてのさまざまな感覚をテストします。あなたが、インチの中venturingインチで、深さは、さまざまな実験をゆっくりとプローブを試みることができます。

円を描くような一部の人々は、指で肛門のすぐ内側の円を作成し、指の周りの肛門契約の壁を感じている。肛門の中で何か他の人々は単にその気持ちを楽しむこと、それはあなたの指はこするあなたの肛門に滞在するお客様の陰核がどのようなことを感じる参照してください。また、再生とを、あなたとあなたの肛門から指をスライドにしていくつかの異なる速度やリズムで練習することができます。それぞれの新しい動きと感覚を味わう。

もっと経験を得るとして、より多くの潤滑油と指でこの演習を繰り返すことができます。いつの快適な2つの指の内側に適合できるのなら、大学院は、スリムなお尻プラグ、ディルド、またはバイブレーターにする必要があります。覚えて、プラグは、完全な感情、 dildosための行動出たり入ったりの、優れているとバイブレーターで、アウトとは、もちろん、振動。これらのおもちゃは指より長く、より深く直腸にプローブを使用することができます。潤滑油をたくさん使うことを確認してゆっくりを開始します。注意を払う方法のおもちゃの周りの筋肉を収縮さ;あなたの肛門の気持ちをもう少し先の内部インチたびに慣れるようにことを確認します。あなたは直腸肛門管には、お客様のツールの動きとしては、違いに気付くでしょう。肛門では、より多くの抵抗感を経験し、厳しいよ。直腸では、より多くの部屋のような気がします。

浸透ラッシュ場合は、お客様の肛門のどの痛みを取得しているとあなたがすることも前に、すべての活動を停止する必要があります。もしあなたの体に耳を傾けると肛門を完全にチャンスを与える、それをオープンすると興奮するし、スリムディルドで浸透に十分なスペースを与えると、最終的には、さらに大きなもの。

ブランドンメートルの資料が提出