より多くのままにする方法を、よりトレッドミル

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より多くの解決を求めるのは難しいが少ないので、私たちはすべてを振り払う現代生活の誤った仮定します。 しかし、コミットメントをしたことは及ばざるがごとし、このプロセスを見つけることは困難ではありませんします。

なぜですか？ それはプロセスを減算します。 より多くなければならないことはありません-私たちなければならないことを減らします。 持っていない私たちは、未知の領域に到達します。 背中を簡略化することができる最も充実したパーツの私たちの生活を既にお持ちします。

詳細を取得することはありませんしてみました。 私たちをあきらめる把握します。 ほっとく私たちは、リラックスして下さい。 私たちの自然の中の幸せがリリースされます。

より多くのために努力することはありません"と効果的な習慣"と述べた。私たちの習慣ドロップしていない作業を行ってくれるします。 私たちの支出停止時間を何もしていないわたしたちの幸福と充足感は、私たちの生活のために必要なことではありませんか私たち国民の幸福を気にします。

と言うことはありませんが"はい"を行う際に依頼人のことです。 ただ自分自身聞いた。 "これは何かをやってみたい、それは部分の生活したいですか"タスクに接続していない場合は、何らかの形で、私たちの目的は、私たちが言う"ありません"と述べた。私たちは以下でもない。 私たちより楽しんでいます。

アイテムのリストを取ることを続けていきます。 少ない仕事をします。 ショッピング少なくします。 クローゼットクラッタをクリアします。 物事をばらしてしまうことはありません必要があります。 リサイクルしてください。 怒りの感情をあきらめたり落ち込んでいます。 オフ古い恨みを閉じました。 私たちの敵を許したり、難しく、私たちの友達！

自分自身を他の停止を比較します。 幸せに満足しています。 私たちはどのように満足しています。 後に停止することが私たちの努力と不幸な落ち着きました。

私たちの生活を編集します。 切り抜い残念なミーティング、旅行、関係します。 もし何かのどこでもないだろう、停止します。

高価な現代生活を提唱する可能性は、困難な問題に対処する訓練を受けています。 縮小する、教祖、あるいは専門家の推定では列車の動機私たちのストレスへの対応と私たちのマナーの悪さが改善されます。 これはすべての学習については蛇のように対処して良くなりました。

わざわざなぜですか？ むしろ、または避けるために私たちをあきらめる"ヘビどうしようも、 "私たちの地域生活のどこが悪い対応します。 は及ばざるがごとし-ダンプのストレスとやりがいのない部分で、私たちの生活します。 そこは常にある意味では、もし私たちは決定します。

私は自宅でスペインます。 私はそこに行く数カ月ごとに、ビジネスのコミットメントをエスケープする、思考と書くことに焦点を合わせました。 私の情報私の流入を制限：

• ラジオやテレビありませんします。

• いくつかの電話がかかって-秘密番号、 1つの電話番号は、バックアップのない、携帯電話ませんします。 幸せは、頻繁に電話システムは失敗します。

• 数人の友人のみを参照してください私が本当に見たいと思っています。

• 土曜日のみの新聞を読んでいます。

結果は？ 私の書き込みの3つまたは4倍速くなり、より良いことだと思って、私は他の場所よりもときにします。 私の大好きなスペインの素朴な生活します。 私が楽しんで、 1時間ごとに-執筆時点で、 1日の所要サイクルを通じて、山、テニス、夕食を共にする友人です。 シンプルな生活をします。 甘い毎日の儀式です。 非常に安くなる。

どのような単純なことを考えるのは、経済的、そしてあなたを幸せにします。 あなたの人生を読んでアイデアを簡略化するとグラフを見てジェーンの快楽反対します。